DOCUMENTAL SOBRE EL ESTRÉS - PSICOLOGÍA

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  • Subido 1 year ago in the category Ciencia y Tecnología

    http://psicologo-kim.blogspot.com Documental sobre el estrés.

    El estrés puede ser definido como la respuesta del cerebro a cualquier demanda.

    Hay muchas cosas que pueden desencadenar esta respuesta, incluido el cambio.

    Los cambios pueden ser positivos o negativos, así como reales o percibidos.

    Pueden ser recurrentes, a corto o a largo plazo, y pueden incluir cosas como ir y volver de la escuela o del trabajo todos los días, hacer un viaje durante las vacaciones, o mudarse a otra casa.

    Los cambios pueden ser leves y relativamente inofensivos, como ganar una carrera, ver una película de miedo, o montar en una montaña rusa.

    Algunos cambios son más importantes, como el matrimonio o el divorcio, una enfermedad grave o un accidente de coche.

    También hay otros cambios que llegan a ser más extremos, tales como la exposición a la violencia.

    Dichos acontecimientos pueden dar lugar a reacciones de estrés postraumático.

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